أسباب البشرة الجافة والحساسة وطرق العناية بها، الجلد من أهم الأعضاء الموجودة في الجسم، فهو يمثل الشكل الخارجي للجسم، و الذي يرتبط بحاسة اللمس، و هو ما يحمي الجسم من الإصابات و الحرارة، و لكن البشرة الجافة أكثر أنواع البشرات صعوبة، و التي تعاني كثيرا و تفقد قدرتها على القيام بمهامها، حيث تختلف الأعراض و الأسباب لجفاف البشرة و حساسيتها من شخص لآخر، و لكن هناك قاسم مشترك بينهم ألا و هو إختلال التوازن و الترطيب في بشرتهم، و حاجتهم الشديدة لما يمكنه تعزيز ترطيب البشرة، و الحاجة للعناية بها، و زيادة قدرتها على الحماية من المؤثرات الخارجية .
ما هي البشرة الحساسة
إن البشرة الحساسة هي الحالة الجلدية التي يعاني منها أصحاب البشرات الأربعة سواء كانت البشرة جافة أو دهنية أو عادية أو مختلطة، و لكن تختلف نسبة تأثرهم و ظهور الأعراض عليهم بحسب نوع البشرة، و أكثر الأعراض المعروفة للبشرة الحساسة هي الشعور بالإنزعاج و الشد، بالإضافة للطفح الجلدي و الإحمرار، مع حدوث تورم و الإحساس بالحرقان و الوخز، و يصعب التمييز بين كلا من البشرة الجافة و الحساسة فهما يتحدان معا بشكل غريب، حيث نجد البشرة الجافة هي البشرة الأكثر عرضة للجفاف، و عادة ما يظهر هذا الجفاف بعدة مناطق كالوجنتين أو المنطقة المحيطة بالأنف و الجبين .
ما هي مشاكل البشرة الجافة
من أكثر المشاكل التي تتعرض لها البشرة الجافة هو نقص الزيوت أي الدهون ، فهي تفقد قدرتها على تجميع الماء بفعالية نظرا لأنخفاض نسبة الدهون بالبشرة، لإزدياد تبخر المياه من البشرة، و عندما تفتقر البشرة لحاجتها من الترطيب و هو ما تحتاجه للعمل كطبقة من الحاجز الفعال، فإنها لا تستطيع حماية نفسها من المؤثرات و المهيجات الخارجية كالتلوث و البكتيريا، و مشاكل البشرة الجافة تنقسم إلى قسمين :
العوامل الداخلية و تتمثل ب :
- الأمراض الجلدية .
- التأثيرات الهرمونية .
- الوراثة .
العوامل الخارجية و تتمثل ب :
- النظام الغذائي .
- الأدوية .
- التأثير البيئي كالتلوث و أشعة UV .
- نمط الحياة ككثرة التدخين و الإجهاد و قلة النوم، و عدم العناية بالبشرة .
- التعرض المفرط للبشرة من أشعة الشمس، و عدم وجود الحماية المناسبة .
علاج البشرة الجافة والحساسة
بالرغم من إختلاف الأسباب و الأعراض بين الأشخاص أصحاب البشرة الجافة، إلا أن الترطيب الطويل الأمد و المكثف يمكنه علاج جميعها، و يمكننا ذلك من خلال البحث عن :
- المنتجات المختارة مسبقا و تم التأكد من لطافتها على البشرة الجافة .
- المنتجات المناسبة لنوع البشرة بأنواعها.
- المنتجات الخالية من العطور أو أي مواد قد تهيج البشرة .
- التغيير في عادات الإستحمام، من خفض درجة الحرارة للماء، و تقليل وقت الإستحمام .
- التنظيف الكامل للجسم و لكن بلطف، مع تجنب المنتجات و المنظفات القاسية .
كريمات ترطيب البشرة الجافة والحساسة
لأصحاب البشرة الجافة الذين يواجهون أصعب التحديات بسبب بشرتهم، لا عليكم ، فما تعانون منه من إحمرار، حكة شديدة، حرقان الجلد، تقشر الجلد، و الوجه المشدود، كل هذا و أكثر سيختفي إن تمكنتم من الإعتناء بشكل جيد بالبشرة، فما عليكم سوى إستخدام المرطب المثالي لبشرتكم الجافة ليغذيها و يحافظ على معدل رطوبتها دون العمل على إنسداد المسام، و ستساعدك الكريمات التالية على إستعادة توازن بشرتك، و هي كريمات عالمية ستعيد الترطيب و النعومة لبشرتك :
- كريم Vichy فيشي إيدليا .
- كريم Atoderm Nutritive بايوديرما .
- كريم Cetaphil سيتافيل .
- كريم QV Cream كي في .
- كريم cerave Moisturizing Cream سيرافي .
علاج البشرة الجافة والحساسة بالاعشاب
الكثير منا تعامل مع مشكلة جفاف البشرة و خاصة بفصل الشتاء، و بالرغم من وجود المرطبات العديدة و المتنوعة لترطيب البشرة، و لكن يفضل معظم الناس علاج جفاف البشرة بالمواد الطبيعية و الأعشاب للقضاء على هذه المشكلة، و هناك مواد طبيعية عديدة تعمل كمواد مهدئة، نظرا لإمتصاص البشرة الزيوت الطبيعية و الأعشاب بشكل سريع، كما أن مكوناتها لطيفة و مغذية للبشرة، و من أفضل العلاجات بالأعشاب :
- جذر عرق السوس : ثبتت نجاعته عند إستخدامه موضعيا، و ثبت وجود مركب نشط فيها فعال و مفيد و آمن للبشرة .
- أزهار آذريون : و هو مهدئ للبشرة و هو مكون شعبي يحتوي على العشرات من المغذيات النباتية المفيدة للبشرة، و يستخدم بجميع أنحاء العالم .
- استراغالوس الجذر : و هو عشبة صينية شعبية، ثبت قدرتها على تهدئتها للبشرة و ترطيبها، و منعها للحكة، و زيادتها لنمو خلايا الجلد .
- زهور الهليكريسوم : و هي عشبة ترطب البشرة بشكل مثالي، و تجعلها تبدو كالممتلئة، و تحتوي على زيوت عطرية تعمل على العناية بالبشرة و ترطيبها و تقليل الحالات المتهيجة .
- المارشملو : و هو جذر الخطمى الذي يعد من أفضل الأعشاب المعالجة لجفاف البشرة و حكة الجلد، و السكريات المتعددة الخطمى فيه توجد صمغ مرطب و يعالج البشرة الجافة .
- كومفري ليف و جذر : و هو عشبة صحية، يجعل البشرة نضرة و ناعمة، و غالبا ما يستخدم بتسكين الآلام و التهيج .
- حبوب الشوفان : و يحتوي على سكريات صمغية ترطب البشرة الجافة بشكل عميق، و له تأثير مضاد للإلتهابات، و ذو فعالية شديدة .
- أوراق الزيتون : و الذي يحتوي مركب اسمه الأوليوروبين، الحساس للحرارة، و الذي يستخرج بعناية و بدرجات الحرارة المنخفضة، و هو مفيد جدا لعلاج البشرة الجافة .
جفاف البشرة من أكثر المشاكل تعقيدا و أكثرها إزعاجا للفتيات، و هي الأكثر شيوعا بفصل الشتاء، و تحتاج عناية فائقة، لذلك عزيزتي إن اتبعت ما سبق و ذكرناه من تعليمات و نصائح بخصوص بشرتك، و اخترت ما يتلائم و بشرتك، فستنعمين ببشرة رائعة و ناعمة، و ستتخلصين من كافة المشاكل المزعجة التي تؤرق فكرك، لذا لا داعي للشعور بالقلق و تمتعي بالحياة، ببشرة نضرة و ناعمة و مميزة .
