الصحة والجمال

أفضل النصائح الذهبية لأصحاب البشرة الجافة

أفضل النصائح الذهبية لأصحاب البشرة الجافة، الجلد الجاف عادة ما يرتبط بالمشاكل، فهو مشكلة شائعة جدا، و غالبية الناس يواجهونها بطرق مختلفة، و بالأخص عند تغير الفصول و فصل الشتاء خاصة، لذلك إليكم بعض النصائح السحرية و الهامة التي عليكم بالنفع و الفائدة، و أهمها :

  • الترطيب الدائم : للمحافظة على البشرة صحية و متوهجة، مع الحرص على شرب الكثير من الماء ، فلا يجب أن نترك البشرة تعاني من الجفاف لوقت طويل، لما له من تأثير ضار على صحة البشرة .
  • التقشير : للتقشير دور كبير للعناية بالبشرة، و يقترح القيام بالتقشير لمرة واحدة بالأسبوع لمنع حب الشباب من الظهور، و الحفاظ على المسام مفتوحة .
  • إستخدام الزيوت الطبيعية : لأنه يساهم بالمحافظة على التقشير، و يحتوي خصائص مرطبة و مغذية للبشرة بعمق .
  • الإبتعاد عن أي منتجات تحتوي الكحول : إن المنتجات التي تتضمن الكحول بمكوناتها تزيد من سوء حالة البشرة، و لذا يجب التحقق من ملصقها الخاص بمكوناتها قبل الشراء .
  • الإستحمام بماء فاتر : يساهم الماء الفاتر بالمحافظة على رطوبة البشرة، و الحفاظ على مستوى رطوبة البشرة .
  • التجميل الجاف : ينبغي تجنب مساحيق التجميل، و إختيار منتجات المكياج السائلة .

ما هي علامات البشرة الجافة

يتسبب الجلد الجاف بالملمس و المظهر الخشن للجلد، و تكون بقع جافة يختلف مكانها من شخص إلى آخر، و تعد حالة شائعة بإختلاف الأعمار، و قد تظهر لأسباب مختلفة كالطقس الجاف أو البارد، أو الضرر الذي ينتج بسبب التعرض لأشعة الشمس، أو بسبب كثرة الإستحمام، أو لإستخدام الصابون شديد القلوية، و من العلامات البارزة التي تدل على جفاف البشرة:

  • الملمس و المظهر الخشن للبشرة .
  • الإحساس بشد الجلد .
  • الرغبة الملحة بحك الجسم .
  • التقشير الخفيف أو الشديد .
  • جفاف الجلد في الساق و تقشره .
  • ظهور شقوق أو خطوط رقيقة.
  • تفاوت لون الجلد بين الحمرة و الرمادي .
  • ظهور شقوق عميقة معرضة للنزبف.

وصفات منزلية لعلاج البشرة الجافة

هل تحتاج بشرتك لعناية شديدة و ترطيب مستمر، هل تخافين من إستخدام المنتجات الكيماوية، أو الوضع الإقتصادي لا يسمح بشراء المنتجات غالية التكلفة، ابتسمي فقد جئنا لك بالحل المناسب، و بوصفات منزلية يمكنك إستخدامها بطمأنينة و موفرة غير مكلفة إطلاقا، و بمكونات رخيصة الثمن و طبيعية تمام، فهناك عدة وصفات منها :

  • وصفة الموز : خذي نصف موزة و قطعيها مع نصف حبة خيار، و نطحنهم و نصنع منهم عجينة، ثم نضيف لهم من ملعقتين لثلاث ملاعق ماء ورد، و نفردها على البشرة ل 15 دقيقة، ثم نغسلها بالماء الفاتر .
  • وصفة الزبادي : نأخذ ملعقتين لبن زبادي و نضيف رشة كركم، و ملعقة صغيرة عصير بندورة، و نمزجهم بلطف و نضعها على البشرة.
  • وصفة الجزر : نطحن نصف جزرة مع ملعقتين أو ثلاث صغار الحجم من الحليب، و نضيف لها ملعقتين من الزبادي و نمزجها و تصبح جاهزة لوضعها على البشرة .
  • وصفة الشوفان : نضع ثلاث ملاعق صغار من مسحوق الشوفان، مع ملعقة كبيرة من ماء الورد، قطرات قليلة من زيت شجرة الشاي، و تستخدم هذه الوصفة لثلاث مرات أسبوعيا .
  • وصفة العسل : نضع ملعقتين من العسل مع ملعقتين أو ثلاثة من خل التفاح، و ملعقة كبيرة مسحوق أرز، و نمزجهم و نضعها على الوجه و الرقبة من عشرين و حتى ثلاثين دقيقة، و نستخدمها من ثلاث إلى أربع مرات أسبوعيا .

روتين العناية بالبشرة الجافة

سيدتي الجميلة عليكي أن تعلمي بأن بشرتك الجافة تحتاج للعناية و أي إهمال أو تقصير من ناحيتك سيكون له نتائج سلبية على بشرتك، و لهذا جئنا لكي ببعض الخطوات لتجعليها عادتك اليومية، عليكي بالإبتعاد عن غسل بشرتك بالماء الساخن، و لفترة وجيزة لا تزيد عن عشر دقائق، و تجفيف الوجه و الجسم بلطف، و عليك إختيار الغسول المناسب للوجه، و اللجوء لتقشير الوجه من مرة لمرتين في الأسبوع، و إختيار المقشر الخاص ببشرتك، و كذلك إختيار البرايمر الخاص بك .

الغسول المناسب للبشرة الجافة

إن تنقية البشرة من الشوائب و تطهيرها و العناية بها هو أقصى غايات النساء، و لهذا يكثر البحث عن الغسول الأفضل للبشرة لتفادي تعرضها للمشاكل، و المحافظة على رونقها الجمالي، و للحصول على الإطلالة الجذابة و المشرقة علينا بالبحث عن الغسول الرغوي اللطيف ليلائم طبيعة البشرة الخاصة، و هناك عدة أنواع شهيرة و معروفة، منها :

  • غسول من BIODERMA  و هو ATODERM CREME .
  • الغسول الكريمي من NEVA و هو Gentle Cleansing  Cream .
  • غسول وجه منشط Neutrogena .
  • منظف من DOVE  و هو Beauty Moisture Facewash .
  • غسول Johnsons .
  • غسول من Vichy و هو Purete Thermale .
  • غسول من CETSPHIL و هو Gentle Skin Cleanser .
  • غسول ميسيلار من AVENE .

و غيرهم العديد من أنواع الغسول المفيدة و المرطبة، و لتتأكدي من مناسبته لبشرتك، عليك التأكد من خلو مكوناته من الكحوليات و الأصباغ و العطور، و ينصح بجلب الغسول من الصيدلية، و من أهم المنتجات هو غسول البشرة الجافة Cerave Hydrating Cleanser  من الصيدلية .

كل ما تحتاجه البشرة الجافة

إن البشرة الجافة تحتاج للرعاية الدائمة و الخاصة،  لأن الإهمال يعني الأعراض المزعجة و المؤلمة أحيانا، و بالرغم من أنه لا يعد حالة طبية خطيرة، كونه ناتج عن عوامل الطقس الباردة أو الحارة، أو إنخفاض الرطوبة في الجو،  أو كثرة إستخدام  المياه الساخنة، إلا أن علينا العناية و الإهتمام بها،  بإرتداء الملابس الناعمة،  و عدم التعرض للحرارة مباشرة،  و معرفة كيفية إختيار المرطب المناسب للبشرة،  مع إستخدام مرطبات التي ناسبت البشرة،  و إرتداء القفازات،  و البحث عن المكونات المرطبة الجيدة للبشرة،  وتجنب مهيجات البشرة، و شرب الحليب، و إستخدام الفازلين و خاصة لدى كبار السن،  أو زيت جوز الهند، أو زيت البذور لعباد الشمس .

عادة ما تستجيب معظم حالات البشرة الجافة للتغييرات بالعلاجات المنزلية و نمط الحياة، و لكن ينصح باللجوء للطبيب بحالة وجود إلتهابات بالجلد أو الإحساس بالألم، أو عند إستمرار الأعراض بالرغم من تجربة العناية و العلاجات، و وجود تقشر بأماكن كبيرة، أو وجود إصابات أو قروح مفتوحة من الحك، عليكم بالتوجه للطبيب و إستشارته ليقدم لكم العلاج المناسب .

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

زر الذهاب إلى الأعلى