متى يبدأ الوحم عند الحامل البكر، الوحم هو حالة تتعرض لها معظم النساء، فانها حالة مرضية تصيب المرأة أثناء الحمل وتبدأ من بداية الأشهر الاولى حتي الشهر الرابع تقريبا، خلال هذه الفترة تصاب المرأة الحامل بمجموعة من الأعراض التي تؤثر عليها بشكل ما بسبب التغيرات الفسيولوجيا للحامل، وما يصيب الحامل البكر هو نفس الشعور، و الأعراض التي تظهر عند باقي النساء، ولكن تكون أقوي لدى البكر لعدم خوضها الحمل قبل ذلك، سوف نتعرف من خلال موقع حواء، على متى يبدأ الوحم عند الحامل البكر.
متى يبدأ الوحام والغثيان عند الحامل
مع بداية الحمل يبدأ الوحام والغثيان عند الحامل، وذلك من خلال الأعراض التي تظهر على الحامل في بداية الأشهر الاولى، وتؤدي إلى جعل المرأة في حالة صعبة للغاية، قد تعاني من أعراض تصاحب الحمل اعراض الوحام ومنها:
- الغثيان.
- الدوخة.
- القيء.
- اختلال في الحالة المزاجية.
- الشعور بالحزن.
- الإصابة بالاكتئاب.
- تناول أنواع من الطعام.
- الحساسية الزائدة.
- الجفاف.
- عدم تقبل بعض الروائح.
- عدم الرغبة في تناول بعض المأكولات.
- التعب و الإجهاد.
- النوم الكثير.
- الشعور بالنعاس.
نصائح للسيدات للسيطرة على الوحام
من أبرز النصائح للسيدات للسيطرة على الوحام، والتي تساعد بشكل كبير في تخطي هذه المرحلة من الحمل، حيث انها الأصعب على الإطلاق لدى بعض النساء ومن خلال هذه النصائح يمكن التقليل من حدة الوحام، والمضاعفات التي تؤثر سلبا على الحامل ومنها:
- تناول الأطعمة الخفيفة.
- التقليل من الدهون.
- تناول الفواكه.
- الأغذية الغنية بالفيتامينات و الكالسيوم.
- تناول الألياف.
- عدم خلو المعدة من الطعام.
- مضغ العلكة للسيطرة على الغثيان.
- الانشغال والاستلام عن الاكتئاب.
- تقليل الاملاح.
- شرب كمية كافية من السوائل.
متى تبدأ اعراض الوحام للبكر
تبدأ أعراض الوحام للبكر في بداية الأسبوع السابع من بداية الحمل وذلك بعد انتهاء الدورة الشهرية، والتعرف على موعد الحمل وتبدأ الأعراض وتختفي مع بداية الشهر الرابع، حيث يمر الأسبوع الثاني عشر في هذه المرحلة، كما تختلف الأعراض من سيدة إلى أخرى وذلك حسب قوة الوحام لديها، والحالة الصحية كما يتطلب الأمر متابعة طبية اذا كان الأمر صعب على الام.
إقرأ المزيد: كيف تعرف انك حامل في الأسبوع الأول؟
أسباب حدوث الوحام
لم يتم تحديد سبب حدوث الوحام عند الحوامل حتى الآن، ولم يتمكن الأطباء من التعرف على الأسباب ولكن يحدث بفعل التغيرات في الجسم بعد الحمل، وذلك من خلال العوامل التي تسبب القئ والغثيان والدوخة ومنها:
- التغير في مستوى هرمون الحمل.
- معدل السكر في الدم.
- إفراز الاستروجين.
- تنشيط هرمون البروكسترون.
متى ينتهي وحام البكر
ينتهي وحام البكر بانتهاء الأشهر الأربعة الاولى، حيث تبدأ مرحلة جديده في الحمل وتكون أفضل بكثير من فترة الوحام التي يعاني منها السيدات، وهي تختلف من مرأة إلى أخرى لذلك يصنف الوحام بأنه حالة مرضية عند البعض، بسبب الأعراض المصاحبة له كما أن وحام البكر لا يختلف عن وحم أخر بل يكون في بعض الحالات اقوي.
في نهاية هذا المقال يمكن لنا التعرف على، متى يبدأ الوحم عند الحامل البكر، لما فيها من تغيرات تصاحب الحامل في بداية الأشهر الاولى والتغيرات النفسية، والهرمونية للأم عند بداية تكون الجنين.
