علاج هرمون الذكورة عند النساء بالاعشاب، الهرمونات هي مركبات كيميائية تنتجها الغدد في الجسم وتؤثر في عملياته المختلفة، ويعد هرمون الذكورة له دور رئيسي في الجسم، ويؤثر بشكل كبير على الصفات والعمليات البيولوجية، ومع ذلك زيادة مستوى هذا الهرمون لدى النساء قد تسبب تحديات تؤثر على التوازن البيولوجي لجسدهن، لذا يعد تنظيم مستوياته أمرًا حيويًا لصحة النساء، ويمكن استخدام الأعشاب كوسيلة طبيعية لتحقيق ذلك، سنقدم من خلال موقع حواء نت علاج هرمون الذكورة عند النساء بالاعشاب.
أعشاب تعالج هرمون الذكورة لدى النساء
تلجأ العديد من النساء إلى استخدام الأعشاب والأطعمة كعلاجات طبيعية للتحكم في مستويات هرمون الذكورة وتخفيف الأعراض المصاحبة له. يعتقد أن بعض الأعشاب والأطعمة قادرة على تقليل تركيز الهرمون المفرط لدى بعض الأفراد. ومع ذلك، يجب إجراء بعض الفحوصات الطبية للتأكد من عدم الحاجة إلى علاج إضافي، وهناك بعض الأعشاب والأطعمة المستخدمة تشمل:
- النعناع، والصويا، ولكوهوش الأسود.
- كذلك البلميط المنشاري، والفطر الريشي، والمردقوش.
- بالإضافة إلى الشاي الأخضر، بذور الكتان، عشبة كف مريم، وعرق السوس.
متى يتم إجراء تحليل هرمون الذكورة لدى النساء
عندما يحدث تغييرات غير طبيعية في مستويات الهرمونات، وتظهر أعراض مختلفة لدى النساء و تسبب لديهم الانزعاج مثل: تغيير الصوت، اختلال في سكر الدم وغيرها سنذكرها لاحقاً من ضمن هذا المقال، لذلك ينبغي أن يتم طلب هذا التحليل من قبل طبيب الرعاية الصحية المختص وتوجيهه بناءً على الأعراض وسجل التاريخ الطبي للمريضة.
ما هي أسباب زيادة هرمون الذكورة في جسم النساء
تواجه العيد من السيدات مشكلة زيادة في “male hormone” والتي تتنوع بأسباب عديدة التي تؤدي إلى هذا الارتفاع، و قد تشمل اضطرابات الغدة الكظرية، واضطرابات في إفراز الهرمونات من الغدد، وتشوهات خلقية في الغدة الكظرية، ومتلازمة تكيس المبايض، وزيادة نمو الشعر، ومشاكل في الغدة الدرقية.
شاهد أيضاً: أضرار ارتفاع هرمون الحليب عند البنات
أعراض زيادة هرمون الذكورة لدى النساء
تعاني مجموعة من النساء من مضاعفات ناشئة عن زيادة هرمون التستوستيرون، المعروف أيضًا باسم هرمون الذكورة، ويواجه الجسم صعوبة في التعامل مع تأثيراته المفرطة، حيث تظهر مجموعة متنوعة من الأعراض المصاحبة لهذه الحالة وتشمل:
- ظهور حب الشباب والبثور.
- اختلال نسبة الجلوكوز في الدم.
- قلة وعدم انتظام الدورة الشهرية
- ضعف كمية وجودة الدورة الشهرية.
- ضعف الخصوبة وحدوث العقم.
- زيادة في الوزن والسمنة.
- تضخم المبايض.
- زيادة نمو الشعر في الجسم.
- تغير في خشونة الصوت.
- حجم صغير للثدي، زيادة في كتلة العضلات.
- وتغيرات في المزاج والنفسية.
طرق تقليل نسبة هرمون الذكورة عند الاناث
هناك بعض الأطعمة التي يمكن أن تساعد في تقليل هذا الهرمون وتعيد التوازن الهرموني، ومنها:
- الصويا ومنتجاتها لاحتوائها على مركبات تسمى الإيزوفلافونات التي تعمل كمثبطات لإنتاج الهرمونات الذكورية.
- البقوليات، والمكسرات، والحبوب الكاملة.
- الخضروات الورقية الداكنة، والفواكه الطازجة، والحبوب الكاملة لاحتوائها على الألياف.
- الأطعمة الغنية بالزنك مثل اللحوم الحمراء، والدواجن، والأسماك، والمكسرات، والبذور.
- الفواكه النيئة والخضروات الملونة لاحتوائها على مضادات الأكسدة.
شاهد أيضاً: أسباب زيادة هرمون الأستروجين
الأعشاب والتغذية طرق طبيعية لعلاج اضطراب هرمون الذكورة لدى النساء، كما أنها تساعد في تقليل المستويات وتخفيف الأعراض، ولكن يجب استشارة الأطباء لتجنب المخاطر الصحية وضمان التوجيه الصحي المناسب.
