تجربتي مع الزعتر البري للحمل، هو نبات عشبي يشتهر بفوائده الصحية والعلاجية المتعددة، و من الاستخدامات الشائعة لهذا النبات العطري هي استخدامه لفوائده المتعددة من أجل حصول حمل، ومن خلال تجارب الكثير من السيدات التي نصحت به لاعتباره مصدرًا غنيًا بالمغذيات والمضادات الحيوية الطبيعية التي تدعم صحة الأم والجنين، وغيرها من الفوائد المتعددة، من خلال موقع حواء نت سنعرض تجربتي مع الزعتر البري للحمل.
تجربتي مع استعمال “الزعتر البري” للحمل عالم حواء
من خلال تجربة احدى السيدات والتي شاركت تجربتها الشخصية في تناول الزعتر البري لزيادة فرص الحمل، حيث قامت بتناول كوب من الزعتر البري بشكل يومي لاحظت انتظام بدورتها الشهرية وبعد فترة من الاستخدام أجرت فحص اختبار الحمل وكانت إيجابية وأحبت أن تشارك بعض الفوائد للزعتر البري:
- يعمل على فتح القنوات الناقلة للمبيضين.
- كذلك تنظيف الرحم وتنظيم الهرمونات.
تجربتي مع طريقة التبخر بالزعتر للحمل
تعتبر طريقة التبخير بالزعتر البري من الطرق الشائعة بين السيدات من أجل الحمل وطريقة استخدامها كالتالي:
- قم بتجهيز زيت الزعتر البري العطري.
- املأ وعاءً صغيرًا بالماء الدافئ وأضف بضع قطرات من زيت الزعتر.
- سخن الماء باستخدام حامل تبخير أو بواسطة القرب من مصدر حراري.
- ثم استنشق البخار المتصاعد ببطء وعمق لمدة 5-10 دقائق.
- مع التكرير عدة مرات في الأسبوع.
شاهد أيضاً: تجربتي مع عشبة الناردين جابر القحطاني
مميزات الزعتر البري كمشروب
الزعتر البري هو نبات عشبي يستخدم في العديد من الوصفات العلاجية والغذائية، كما يصفه أطباء الطب البديل بالأعشاب لفوائده المتعددة لاحتوائه على المكونات النشطة التي تشمل المركبات الكيميائية النباتية مثل الفينولات، ومن فوائده المتعددة:
- له تأثير مضاد للبكتيريا والفطريات.
- مضاد للأكسدة.
- دعم صحة الجهاز المناعي.
- له تأثير مضاد للالتهابات.
- كما يعزز صحة الجهاز الهضمي.
- وتخفيف بعض المشاكل مثل الانتفاخ والغازات.
طريقة استخدام الزعتر البري
تتعدد طرق استخدامه بحسب الرغبة وحسب العلاج الموصوف من قبل الطبيب مع طريقة استخدامه ومنها ما يلي:
- يمكن استخدامه كمشروب مثل الشاي.
- و كتوابل في الطهي.
- ثم يستخدم زيته العطري في الأطعمة والعناية بالبشرة.
- او كمكمل غذائي من خلال تجفيفه كقرص مجفف.
الأضرار المحتملة للزعتر البري
على الرغم من فوائده المتعددة والذي يشهد له العديد من أطباء الأعشاب، إلا أن له بعض الأضرار المحتملة تظهر لدى بعض الأشخاص أو لسوء الاستخدام المفرط للعشبة ومن هذه الأضرار:
- تفاعلات حساسية لدى بعض الأشخاص.
- زيادة نشاط الجهاز الهضمي وتهيج المعدة والأمعاء.
- يتداخل مع بعض الأدوية.
هل الزعتر البري مفيد للعقم
لا توجد أدلة طبية موثقة تشير إلى أن الزعتر البري له تأثير مباشر على العقم أو القدرة الجنسية، على الرغم من أن الزعتر البري يعتبر جزءًا من التغذية الصحية وقد يساهم في تعزيز صحة الجهاز الهضمي بشكل عام، إلا أنه ليس العامل المحدد في علاج العقم.
متى يبدأ مفعول الزعتر
تبين أن تأثير الزعتر في تهدئة القلق والتوتر قد يبدأ بعد تناوله على الريق، لاسيما أن دراسة أجريت عام 2014، أشارت إلى أن المكون النشط في الزعتر، الثيمول، قد ساهم في تقليل مستويات التوتر.
شاهد أيضاً: تجربتي مع عشبة تفرفرة وما فوائدها واضرارها
الزعتر البري خيار مناسب للاستخدام، كما أنه يتمتع بخصائص صحية مفيدة وقد يساعد في تحسين الصحة العامة للأم والجنين. ومع ذلك، يجب استشارة الطبيب قبل البدء في استخدامه للتأكد من السلامة العامة وتجنب أي مشاكل محتملة.
