ما هي فترة الاباضة عند المرأة، تدور في أذهان النساء الكثير من التساؤلات حول فترة الإباضة و الحمل، فحلم الأمومة يراود جميع الفتيات و السيدات لإشباع غزيرة الأمومة الكامنة في داخلهن، إنها الطبيعة البشرية الموجودة لدى الأنثى، و حاجتها لطفل لتغدقه بالحب و الحنان و العطف، و لهذا فهم يهتمون بفترة الإباضة و أيامها التي تعتبر من ضمن الأطوار لدورة الحيص لدى المرأة، و هو الطور الخصب الذي يحدث فيه الحمل، و الذي تتشوق النساء لمعرفته و تحديده بعناية بالغة، لعله يكون اليوم الموعود و يحدث فيه التبويض، و من خلال موقعنا حواء سنتعرف على ما هي فترة الاباضة عند المرأة .
ماذا يعني الإباضة ومتى أكون في أيام الخصوبة
إن الإباضة هي العملية التي تحدث بأحد فترات دورات الحيض عند المرأة البالغة، و فيها تمر المرأة بتغير في الهرمونات، مما يؤدي لتحفيز أحد المبيضان، فيطلق بويضة جاهزة و مستعدة للتخصيب من الحيوان المنوي، للمرور من أنبوب قناة فالوب، و التي تحدث غالبا بمدة تتراوح ما بين 12 و حتى 16 يوما من الموعد الخاص ببداية الدورة التالية، و يتم قياس الدورة الشهرية منذ اليوم الأول لفترة الحيض و حتى أول يوم من الفترة التالية، و بالمتوسط يكون ذلك ما بين 28 و حتى 32 يوم، قد تطول أو تقصر عن ذلك لدى بعض النساء، و تحدث الإباضة لدى غالبية السيدات بأي وقت من اليوم 11 و حتى اليوم 21 من الدورة الشهرية .
كيف أعرف أنني في أيام التبويض
يعبر التبويض عن أحد مراحل دورة الطمث، و إخراج المبيض للبويضة الناضجة، و التي تبدأ رحلتها عبر قناة فالوب لمدة 24 ساعة بانتظار التخصيب، و تكون هذه الدورة قبل أربعة عشر يوما من دورة الطمث الآتية، و هناك العديد من العلامات الصحيحة التي تساعدنا بتتبع عملية التبويض بالجسم، و من بينها :
- وخز بمنطقة الثدي .
- صداع و شعور بغثيان .
- تغير السائل في عنق الرحم .
- التغير بدرجة حرارة الجسم .
- زيادة السرعة بنبضات القلب .
- تشنجات خفيفة في البطن.
متى يتم تلقيح البويضة عند المرأة بعد الدورة
بعد أن تنتهي العلاقة الحميمية بين الزوجين تبدأ رحلة الحيوانات المنوية الفعلية في داخل الجهاز التناسلي لدى الأنثى، للبحث عن البويضة، حيث ينطلق الملايين من الحيوانات المنوية بالتسابق لإيجاد و إخصاب البويضة، و إن كانت الدورة الشهرية منتظمة عند النساء فيمكن تحديد موعد الإباضة ببعض العمليات الحسابية بمتوسط الدورة الشهرية، و التي تحدث قبل وصول الدورة الشهرية ب 14 يوما، أو باليوم 14 من الدورة البالغة 28 يوما، فإن قمنا بطرح ال 14 يوما من طول الدورة، فسنتعرف على موعد الإباضة .
كيفية حساب فترة التبويض
يوجد من 15 و حتى 20 بويضة ينضجون شهريا بداخل المبيض، و واحدة منهم فقط من تطلق بالحالات الطبيعية، و تحديدا بعد مرور ما بين 10 و حتى 18 يوما من البدء للدورة السابقة، و التي تمثل غالبا عدد أيام التبويض، و التي تتحكم بالهرمونات المفرزة من الوطاء، أو الغدة تحت المهاد عند حدوث الإباضة، و عدد أيام التبويض عند غالبية النساء تكون بعد أسبوعين من موعد الدورة الشهرية، حيث تختلف مدتها من سيدة لأخرى، و لكن معدلها يتراوح ما بين 28 إلى 32 يوما، و غالبا ما تحدث الإباضة باليوم الرابع عشر، و تحسب بامتداد فترة الخصوبة من اليوم التاسع و حتى اليوم الرابع عشر من الدورة الشهرية، و تكون أكثر الأيام خصوبة هم الأيام 12 و 13 و 14 من أيام فترة الدورة الشهرية، و تزداد بهذه الفترة احتمالية حدوث الحمل .
ما هي علامات فترة التبويض
تتحسن الاحتمالية لحدوث الحمل بمعرفة موعد الإباضة عند الأنثى، و الانتظام بممارسة العلاقة الجنسية و الجماع بيوم الإباضة و الأيام الخمس السابقة له، و يمكن للحيوان المنوي أن يعيش لخمس أيام بداخل الجهاز التناسلي لدى المرأة، و تزيد بهذا الوقت فرصة الحمل، و يمكننا ملاحظة العديد من أعراض التبويض و بداية مرحلة الإباضة من خلال :
- انخفاض درجة الحرارة للجسم قبل الإباضة و ارتفاعها بأيام التبويض .
- ازدياد التماسك و الانزلاق للغشاء المخاطي الخاص بعنق الرحم .
- الشعور بتقلصات مفاجئة بأسفل البطن .
- زيادة الرغبة الجنسية .
- انتفاخ المهبل أو الأعضاء التناسلية .
- الافرازات المهبلية .
عزيزتي المرأة لتسهيل معرفتك بالتعرف و التمييز لعلامات التبويض، عليك بتسجيل الملاحظات عن موعد بدء النزيف بالدورة الشهرية، و مراقبة تغيراتك الجسمية، و استخدامك لاختبار البروجسترون بهدف التحقق من حدوث أو عدم التبويض، و التعرف على علامات التبويض و التأكد من الطبيب و الفحوصات ما يدل على تلقيح البويضة، و تحقيق الحلم بالحمل السعيد .
