كيف اتعامل مع الزوج النرجسي، الزواج هو المؤسسة الشرعية التي يقترن بها الرجل و المرأة بعلاقة متينة تحت سقف واحد، بهدف بناء عائلة ذات أسس ثقافية و قانونية و دينية و مجتمعية واضحة، في علاقة يسودها الحب و التفاهم و الالتزام، و هناك العديد من أنواع الأزواج منهم الرجل البسيط، الرجل المتردد، الرجل المراهق، الرجل الخشن، الرجل العاطفي، الرجل البارد، و الرجل النرجسي، و تعاني الكثير من النساء مع أزواجهن في الطباع و الشخصية، و يحاولون التأقلم مع أزواجهم لإنجاح العلاقة و الاستمرار بالحياة الزوجية، و بخاصة مع الزوج النرجسي، و لا يعلمون كيفية التعامل الصحيح معه، و من موقعنا حواء سنحدثكم عن كيف اتعامل مع الزوج النرجسي .
كيفية التعامل مع الزوج النرجسي
هل تعانين من زوجك النرجسي، معك كل الحق فهو رجل يعاني من اضطراب في شخصيته، يمتاز بشعوره الدائم بالعظمة و الحاجة للإعجاب، شخص معروف بحب الذات و الأنانية المفرطة، يخوض علاقاته العاطفية لأهداف متناقضة، و لكن لا تستائي فالحل موجود دائما، إليك بعض النصائح لتتعلمي كيفية التعامل معه :
- تحدثي معه بكل صراحة .
- قدمي له الحلوى و الطعام المميز .
- تجنبي نقده .
- ادعمي تغييره .
- كوني صبورة، و شاركيه اهتماماته .
- اهتمي بنفسك، و تحدثي معه بملحق الضمير أنت أو نحن .
ما هي صفات الرجل النرجسي
يشكو الكثير من الأشخاص من الرجل النرجسي، حيث يهتم بصورته الخارجية بشكل مبالغ به، و محاولة تغييره هي مهمة بغاية الصعوبة، شخص أناني يحب ذاته و الاستحواذ على الحب و الاهتمام ممن حوله، و من أبرز صفاته :
- التشتت و عدم الانتباه .
- الغيرة و البارانويا .
- نوبات غضب غير متوقعة .
- تنقل متكرر و سريع ما بين الوظائف .
- مشتريات اندفاعية .
- عدم اتباعه للقوانين .
- عدم فهم وجهات نظر للآخرين
شاهد أيضاً: كيف أتعامل مع شخص يتجاهلني متعمداً.
نقاط ضعف الشخصية النرجسية
لكلا منا نقاط ضعف في شخصيته، و الرجل النرجسي هناك عدة نقاط ضعف لديه، تهدد هالة العظمة التي يحيط بها نفسه، و من أهمها عدم قدرته على النجاح بالعلاقات الاجتماعية، و يفتقر للنظرة الداخلية لنفسه و تحليل النفس، و عدم تقبله بألا يكون هو الأفضل، بالإضافة لعدم تقبله النقد، كما يخاف كثيرا من فكرة الموت، و لا يمكنه الاعتراف بالامتنان و الشكر لأي أحد، و يخاف من تفوق أي شخص عليه، و قد يتبع السلوك العدواني السلبي عند شعوره بالإحباط، و من أهم نقاط ضعفه هو اصابته بجنون العظمة، و حاجته الماسة للمديح .
ما الذي يخيف الرجل النرجسي
بالرغم من تظاهر الرجل النرجسي بأنه قوي و لا يمكن أن يصاب بالأذى أو الضرر، و لكن خلف قناع ثقته المفرطة هناك احترام هش لذاته، و في داخل أعماقه ضعيف جدا، يخاف من العديد من الأمور مثل حساسيتهم الشديدة اتجاه الاهانات، و يخشون الإحساس بالعار و ليس بالذنب، و لت يتقبلون الرفض، و عدم تقبلهم لشعور الندم، و يخشون فضح حياتهم الزائفة، و يرفضون الامتنان لرؤيتهم لهذا الشعور بالضعف، و يتغذون على الاعجاب، لهذا يخافون من عدم قدرتهم على إثارة إعجاب الآخرين و الاستحواذ على اهتمامهم .
تجربتي مع الزوج النرجسي
تحدثنا إحدى السيدات عن تجربتها في الحياة مع زوجها النرجسي، و بدخولها الكثير من الصراعات، و كان أكثر ما يؤلم مشاعرها هو نظرته للجميع على أنهم مخطئين و هو وحده المصيب، و لهذا لجأت للطبيب المختص الذي أخبرها عن كيفية حماية صحتها النفسية و التعامل معه، و بأن الجدال معه مستحيلا، و عليها أن تعلم أن ذلك ليس خطأها، و أن تتجاهل الإهانات، و تجد شيئا ممتعا، و ألا تلقي اللوم على نفسها، و تعزز من علاقاتها الصحية و الاجتماعية، و عدم المبالغة في إرضاءه، و أن تضع حدود صريحة معه، و عليها أن تكون أنانية بعض الشيء، و أن تتجنب عتابه، و ألا ترفع سقف توقعاتها اتجاهه، و من هنا تمكنت من التعامل معه، دون أن تتكل على نفسها تماما، لتتجنب إهماله لمسؤولياته، و أن حياتها الآن أفضل .
تعاني السيدات من الرجل النرجسي، و يواجهون صعوبة بالغة بالتعامل معه، و لكن عليك سيدتي التعامل معه بحكمة، و معرفة حاجته للعلاج النفسي و العلاج السلوكي، و من خلال فهم الطريقة المناسبة و المثالية للتعامل معه، يمكنك متابعة حياتك معه و تحقيق السعادة و الراحة و الطمأنينة، حاربي من أجل سعادتك الزوجية .
