أسباب فقدان الشهية والخمول عند كبار السن، يعد “فقدان الشهية” من الظواهر الصحية المنتشرة بين كبار السن، ويمكن أن يكون نتيجة لعدة عوامل، بما في ذلك الأمراض البكتيرية والفيروسية والفطرية، والعوامل النفسية مثل التوتر والقلق. يمكن أن يؤدي فقدان الشهية إلى فقدان الوزن، ونقص العناصر الغذائية الأساسية في الجسم، مما يؤثر على الصحة والعافية بشكل عام، لذلك يجب على الأفراد البحث عن الأسباب المحتملة لفقدان الشهية والعلاجات المناسبة لها، من خلال موقع حواء نت سنناقش أسباب فقدان الشهية والخمول عند كبار السن.
أسباب فقدان الشهية والخمول عند كبار السن
“فقدان الشهية” عند كبار السن يمكن أن يكون نتيجة لعدة أسباب، بما في ذلك التغيرات الفسيولوجية، والتغيرات الاجتماعية والنفسية، وتناول الأدوية، والأمراض الشيخوخة وللإيضاح أكثر في النقاط التالية:
- يمكن للتغيرات الفسيولوجية أن تشمل التغيرات في الجهاز الهضمي والتغيرات الهرمونية والمرض والألم .
- والتغيرات في الشعور بالرائحة والطعم والرؤية وانخفاض الحاجة إلى الطاقة.
- كما يؤدي الشعور بالوحدة والاكتئاب إلى فقدان الشهية لدى كبار السن.
- كذلك تناول أدوية الشيخوخة التي تسبب الغثيان والاضطرابات الهضمية.
- بالإضافة إلى الأمراض المصاحبة للشيخوخة مثل الخرف أو الزهايمر.
- كما أن صعوبة المضغ أو عدم القدرة على البلع يمكن أن تكون أيضًا سببًا لذلك.
متى يكون فقدان الشهية خطير
فقدان الشهية يعتبر شائعًا في بعض الأحيان، ولا يمثل دائمًا خطرًا على الصحة، ومع ذلك في بعض الحالات يمكن أن يكون فقدان الشهية علامة على مشكلة صحية أكبر ويستدعي التدخل الطبي الفوري، ومن الحالات التي تشير إلى أن فقدان الشهية يمكن أن يكون خطيرًا ما يلي:
- إذا كان فقدان الشهية مفاجئًا
- أو يسبب إلى فقدان الوزن بشكل ملحوظ وسريع،
- أو الشعور بالتعب الشديد وعدم القدرة على القيام بالأنشطة اليومية.
- كذلك يكون مصاحبا لاضطرابات النوم.
- أو الشعور بالدوار والدوخة.
- أو الإصابة بالتهابات متكررة.
شاهد أيضاً: أسباب ارتجاف اليدين وطريقة العلاج
ما هو علاج فتح الشهية لكبار السن
يعاني بعض كبار السن من فقدان الشهية، ويمكن أن يكون ذلك نتيجة لعدة عوامل مثل التغيرات الهرمونية المرتبطة بالعمر، أو الأدوية التي يتناولونها، أو الأمراض المزمنة التي يعانون منها كما ذكرنا سابقاً، بينما يوجد بعض الطرق التي يصفها الطبيب لفتح الشهية وهي على النحو التالي:
- تناول وجبات صغيرة ومتعددة على مدار اليوم بدلاً من تناول وجبات كبيرة.
- و تجنب الأطعمة الثقيلة والدهنية التي تسبب الشبع السريع وتقلل من الشهية.
- كذلك تناول الأطعمة الغنية بالبروتينات والفيتامينات والمعادن التي تعزز الشهية وتساعد على الحفاظ على الصحة.
- كما يمكن لممارسة النشاط البدني بشكل منتظم أن تحفز الشهية وتجعل الشخص يشعر بالجوع بشكل أكبر.
- و ينصح بممارسة التمارين الخفيفة مثل المشي والتمارين التنفسية وتجنب التمارين الشاقة.
- و يمكن أيضاً استخدام التوابل والأعشاب في الطعام لتحفيز الشهية وإضفاء نكهة مميزة على الوجبات.
ما هي أدوية علاج فقدان الشهية
يجب استشارة الطبيب قبل تناول أي نوع من الأدوية، ومن ضمن هذه الأدوية المحفزة للشهية كالتالي:
- الستيرويدات القشرية.
- والأبرونتين.
- الكانابينويدات.
- كذلك السيتروباك.
شاهد أيضاً: ما هي أسباب ارتجاع المريء وطرق العلاج
يمكن أن يكون فقدان الشهية لدى الكبار بسبب عوامل متعددة، ولتجنبه يجب تناول وجبات غذائية متوازنة، كذلك ممارسة النشاط البدني، وتجنب العادات السيئة، وفي حالة استمرار فقدان الشهية لفترة طويلة يجب استشارة الطبيب لتحديد السبب والعلاج المناسب.
