أسباب حكة الساقين عند النوم ، تعد الحكة أثناء النوم مشكلة شائعة يعاني منها الكثير من الأشخاص، وقد تسبب لهم الإزعاج وعدم الراحة أثناء النوم، و تتعدد أسباب حدوث الحكة أثناء النوم، كما ترتبط بحالات صحية معينة مثل السكري وأمراض الكبد والكلى والأورام، لذا ينبغي البحث عن السبب الحقيقي لحدوث الحكة أثناء النوم من خلال استشارة الطبيب، من خلال موقع حواء نت سنزودكم حول أسباب حكة الساقين عند النوم.
أسباب حكة الساقين عند النوم
تعتبر حكة الجلد من الأمور المؤرقة التي يمكن أن تؤثر على النوم، وفيما يلي بعض الأسباب المحتملة لحكة الساقين والفخذين عند النوم:
- التهاب الجلد التأتبية (الأكزيما).
- و الأمراض الجلدية الأخرى، مثل الصدفية والجدري.
- أو اضطرابات الدورة الدموية، مثل الاعتلال العصبي.
- و مشاكل الغدة الدرقية.
- و فقر الدم بسبب نقص الحديد.
- كذلك ارتداء الملابس الضيقة أو المصنوعة من الألياف الاصطناعية.
- أو التعرض للجفاف، والذي يؤدي إلى فقدان الرطوبة من الجلد.
- أو الإجهاد والقلق.
- و ربما تناول بعض الأدوية التي قد تسبب الحكة، مثل الأدوية المضادة للاكتئاب والمضادة للحساسية وأدوية الضغط.
- إضافة إلى حساسية للمواد المختلفة، مثل المواد الكيميائية والأطعمة ومستحضرات التجميل.
- كذلك الحمل، بسبب زيادة نسبة البروجستيرون في الجسم.
- و ربما متلازمة تململ الساقين.
ما هي أعراض الحكة الخطيرة
في أغلب الأحيان تكون حكة الجلد دليلاً على مشكلة صغيرة وغير خطيرة مثل جفاف الجلد أو التعرض للحساسية، و في بعض الأحيان يمكن أن تكون حكة الجلد مؤشراً على مشكلة صحية خطيرة على النحو الآتي:
- الحكة المفاجئة والشديدة والمستمرة.
- أو الحكة التي تصاحبها طفح جلدي أو آفات أو تغيرات في اللون أو الشكل.
- و الحكة التي تصاحبها أعراض أخرى مثل الحمى والصداع والتعب والألم، والتي قد تشير إلى وجود عدوى أو مشكلة صحية أخرى.
- كذلك الحكة التي تصاحبها صعوبة في التنفس أو انتفاخ الوجه أو الشفتين أو اللسان، والتي قد تشير إلى وجود رد فعل تحسسي خطير.
- و الحكة التي تصاحبها حكة في العيون أو الأنف، والتي قد تشير إلى وجود حساسية خطيرة.
- كذلك الحكة التي تصاحبها تغيرات في الأظافر أو فقدان الشعر، والتي قد تشير إلى وجود مشكلة صحية أخرى.
شاهد أيضاً: أسباب ألم الركبة المفاجئ
علاج حكة الساقين بالأعشاب
هناك العديد من الأعشاب التي يمكن استخدامها لتخفيف حكة الساقين، ويجب استشارة طبيب الأعشاب المختص، ومن الأعشاب ما يلي:
- الألوة فيرا.
- الكمون.
- الشاي الأخضر.
- زيت اللافندر.
علاج حكة الجسم في المنزل
يمكن استخدام بعض الوسائل والعلاجات المنزلية للتخفيف من حكة الجسم، ومنها:
- استخدام الماء البارد، ذلك بوضع قطعة قماش رقيقة في الماء البارد ووضعها على الجلد المصاب لمدة 10-15 دقيقة.
- كذلك المرطبات الطبيعية مثل زيت الزيتون أو زيت جوز الهند أو الصبار.
- أو محلول الصودا الخبز، ذلك بخلط ملعقة صغيرة من الصودا الخبز في كوب من الماء ووضعها على الجلد المصاب لتخفيف الحكة.
- أو الاستحمام بالشوفان، ذلك بإضافة كوب من الشوفان إلى الماء الدافئ والاستحمام به.
شاهد أيضاً: ألام الرقبة الأعراض والأسباب وطرق العلاج
إن الحكة أثناء النوم قد تسبب الإزعاج وعدم الراحة، وقد تكون نتيجة لعدة أسباب مختلفة. ينبغي على المصابين بالحكة أثناء النوم استشارة الطبيب والبحث عن السبب الحقيقي والعلاج المناسب، ويمكن تجنب الحكة باتباع عادات صحية جيدة مثل ترطيب الجلد وتجنب المواد المثيرة للحساسية.
